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Sasha Xolani Lalla

Personal Training – Bewegungstherapie

 Ich helfe dir stärker zu werden, dich besser zu bewegen & dich einfach fitter zu fühlen. Leidenschaftlich interessiere ich mich für Bewegung(-stherapie), um die Lebensqualität zu steigern. In meiner Freizeit genieße ich es zu wandern, verreisen und verbringe gerne Zeit mit meinen Lieben. Die Liebe zu meiner Familie, meinen Freund:innen und meinen Haustieren ist das, was mich antreibt. Ich freue mich, Euch auf dem Weg Eure Ziele auf gesunde und sichere Weise zu erreichen, unterstützen zu können.

Schwerpunkte 

  •  Recovery

  • Performance

  • Schmerzfreiheit


Ausbildung / Qualifikation 

  • Sportwissenschaftler


Eigener sportlicher Hintergrund 

Squash, Rugby, Cricket


Außer Sport liebe ich  

Sportliebhaber, Reise-Fan, Wanderer & Familienmensch

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