DEIN ADD-ON ZUM PERSONAL TRAINING
Mehr Struktur. Mehr Klarheit. Mehr Ergebnisse.
Mit Diagnostik, Ernährungsberatung und Trainingsplanung auch für zuhause, unterwegs oder ein anderes Gym.
WAS IST KRAFTHAUS 360°?
Ein strukturiertes Begleitprogramm zu deinem Training bei uns.
Wir unterstützen dich bei:
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Trainingsplanung über das Training im Krafthaus hinaus
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alltagsnaher & zielgerichteter Ernährung
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regelmäßiger Diagnostik
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laufender Anpassung deines Plans
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deinen Fragen im Alltag
Unser Ziel: Ergebnisse, die zu deinem Leben passen und bleiben.
WAS IST ENTHALTEN?
Diagnostik & Checks
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Regelmäßige BIA-Messungen
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Leistungsanalysen & Verlaufskontrollen
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Stoffwechselanalyse
Ernährung
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individuelle Ernährungsberatung
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Anpassung nach Fortschritt & Alltag
Trainingsplanung
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Pläne für zuhause, Reisen oder andere Gyms
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Anpassungen bei veränderten Zielen oder Zeitfenstern
Begleitung im Alltag
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WhatsApp-Begleitung für Rückfragen, Feedback & Unterstützung zwischen den Terminen
FÜR WEN IST KRAFTHAUS 360°?
Für dich, wenn du…
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mehr Struktur willst
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langfristig dranbleiben möchtest
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viel unterwegs bist oder flexibel sein musst
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Fortschritt messbar machen möchtest
LASS UNS ÜBER DEINE ZIELE SPRECHEN
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Wir melden uns gerne bei dir
@krafthaus_koeln_pt