GREG DIEDERICH

Funktionelles Training – Personal Training – Muskelaufbau Training

Sport begleitet mich schon seit meiner Jugend - zunächst als Leistungsschwimmer, später im Fitnesssport und seit 4 Jahren mit großer Leidenschaft im CrossFit. Nach meinem Bachelorabschluss an der deutschen Sporthochschule Köln habe ich rund 2 Jahre Erfahrung als CrossFit-Coach gesammelt. Derzeit studiere ich Osteopathie, um Sport und therapeutische Ansätze optimal zu verbinden. Mein Ziel als Coach ist es, eine qualitativ hochwertige Betreuung zu bieten, bei der Spaß am Training, Leistungssteigerung und Gesundheit im Mittelpunkt stehen. Denn Sport sollte mehr sein als nur ein Mittel zum Zweck - er sollte begeistern und langfristig bewegen.

Schwerpunkte ​

• Funktionelles Training 

• Muskelaufbau Training 

• Turnelemente & Calisthenics

• Powerlifting

• Olympisches Gewichtheben

Ausbildung / Qualifikation 

• B.A. Sport- und Bewegungsvermittlung in Freizeit und Breitensport

• Personal Trainer Lizenz

• Fitnesstrainer B-Lizenz

• CrossFit: Gymnastics, Programming, Coaching Fundamentals

• Ostheopathie (im Studium)

Eigener sportlicher Hintergrund 

Leistungsschwimmen, CrossFit

Außer Sport liebe ich  

Musik & Filme