Endlich einen Klimmzug schaffen, gezielt Muskulatur kräftigen oder ordentlich Fett verbrennen. Das schaffst du am effektivsten mit Personal Training. 

Personal TraininG 1:4

Mit unserem 1:4 Personal Training erreichst du deine Ziele in Zukunft noch schneller, teilst dir aber die Kosten eines Personal Trainers mit anderen. Unter der gewohnten Betreuung von einem unserer Trainier, trainierst du eigenständig nach deinem individuell geschriebenen Trainingsplan in einer Gruppe von maximal 4 Personen.

Das Training ist immer ein 3-Monats-Paket und umfasst einen Check-Up Termin zu Anfang sowie einen individuellen Trainingsplan. Wenn du magst, kannst du auch am Ende noch einen Retest machen, um konkret zu wissen, welche Fortschritte du gemacht hast. 

Der Kurs ist geplant für Montags und/oder Freitags um 20:00 Uhr und startet, sobald genügend Anmeldungen vorhanden sind. 

Bitte schreib eine Email an carina@krafthaus-koeln.de, solltest du Interesse an dem Kurs haben. Sobald wir alle Anmeldungen haben, geht es los.